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日常不起眼的蔬菜,竟有助于白癜风恢复

河北口碑好的白癜风医院专家谈河北白癜风专科“马铃薯”因酷似马铃铛而得名,此称呼早见于康熙年间的《松溪县志食货》。中国东北、河北称土豆,华北称山药蛋,西北和两湖地区称洋芋,江浙一带称洋番芋或洋山芋,广东称之为薯仔,粤东一带称荷兰薯,闽东地区则称之为番仔薯,在鄂西北一带被称为“土豆”。

一、维生素A

土豆中的维生素A是一种具有安抚情绪、帮助白癜风患者缓解各种不良精神困扰的元素之一,对患者保持一个良好的情绪具有很大的帮助。

二、B族维生素

土豆中含有丰富的B族维生素,比如说维生素B1,维生素B2,维生素B6的含量都是相对较高的。B族维生素是天然的抗衰老的食物,所以白癜风患者常吃不仅可以对皮肤有好处,还可以保持年轻态。

三、黏体蛋白

含有丰富的黏体蛋白具有预防心血管疾病,减少中风的作用。丰富的膳食纤维具有控制血液中胆固醇的作用,丰富的钾离子对促进内外酸碱度的平衡,增强身体免疫力,对白癜风患者有着很好的保健功效。

四、膳食纤维

土豆中含有丰富的膳食纤维,对促进肠胃的蠕动,不仅有着预防便秘等很好的保健功效,还利于排出身体的毒素,有效辅助白癜风的康复。另外用土豆来直接护肤效果还是相当不错的。

温馨提示:白癜风患者对于土豆的摄入要适量,土豆中也含有一定量丰富的维生素C

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