河北口碑好的白癜风医院专家讲述河北白癜风专科认为白癜风不仅要做好日常的治疗工作，做好日常的保健也是相当重要的一件事情。得了白癜风怎么护理?

1、河北口碑好的白癜风医院专家讲述河北白癜风专科认为当增加日晒，阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，对白癜风有一定的治疗作用。但切忌过度，以防晒伤，妨碍治疗。

2、河北口碑好的白癜风医院专家讲述河北白癜风专科认为应该多吃一些富含酪氨酸、铜、锌及铁等物质的食物，如蛋、瘦肉、各种动物内脏、丝瓜、茄子、牛奶、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。

3、对白癜风的治疗要树立信心，积极的配合治疗，保持精神上的乐观，心情要舒畅，不要悲观急躁，要解除一切不必要的思想顾虑。一些忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会对神经功能造成影响，对病情的发展有害无益。

4、平时多加强体育锻炼，增强自身体质和免疫力。

5、要避免皮肤外伤，以免发生同形反应。

6、生活要有规律，不要劳累过度，注意休息。

日常护理对白癜风治疗是很重要的。日常护理做到位能够避免因为日常生活中的一些因素而引起白癜风病情加重，同时还能够有效减缓病情，促进白癜风尽早康复。